Es gibt viele Methoden und Ansätze, die ich hier auch beschreibe oder beschreiben werde. Eine kleine Soforthilfe:
Die Mutter eines Jungen erzählte mir von einem Weg, den sie gefunden hat, um ihrem Sohn gegen seine Angst vor dem Weg zur Schule zu helfen:
Sie gibt ihrem Sohn einen Luftballon. Er bläst seine Angst in den Ballon. Dann nimmt er die Öffnung des Ballons in je zwei Finger seiner Hände und zieht sie so auseinander, dass die Luft herauskommt und dabei quietschende Geräusche macht. Darüber muss er lachen. Es hilft.
Probieren Sie es aus.